GWとこの週末は
毎日

6時間以上
庭仕事をしていました。

DSC_5048

ストレッチポールで
体を伸ばすと

ガチガチの首肩腰が
ほぐれます。








DSC_5060

私がストレッチを
始めると4匹は

微妙な位置で
見守ってくれます。








DSC_5063

でも昨日は
夕飯の時に

右手の親指が
つりましたよ。

そこまではストレッチ
できてなかった~(ーー;)


庭が整ったら
ハーブを植えます!!

3年前のこの花も
植えようっと。





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