桜の季節が去ろうとしてます。
城址公園のライトアップされた桜は見に行きましたが、
青空の下での桜を楽しむことはできませんでした。
3月の終わりからずっとひどい腰痛で、
この1週間は5分続けて歩くことさえ困難だったのです(>_<)
気分もかなり沈んでいました。
The season of cherry blossoms is about to finish.
I went go to see the illuminated cherry blossoms in Sakura castle ruins park,
but I couldn't enjoy cherry blossoms under blue skies.
I had horrible backache since the end of March.
I could hardly walk.
I was feeling down because of it.
でも今日はちょっといい感じです。
もしかしたら、快方に向かい始めたかな?
I'm feeling better today.
It might be getting better.
今日、新しいお弁当箱を買ったんですよ。
丸型にしてみました。
お弁当作りが楽しくなりそうです~!
I bought a new lunch box today.
It's round one.
It's going to be fun to prepare lunch!
いよいよ明日は始業式。
新しい一年は、どんなドラマが待っているのかな!?
ワクワクしちゃいます(o^^o)
Tomorrow is the first day of my new class.
How it's going to be this year?
I'm so excited!
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みなさん、いつもありがとうございます。
この腰の痛みは12年ぶりです。
しゃがんだり動いたりするのは平気ですが、
歩き続けたり、立っちっぱなしだったりするのがキツいのです。
かぼちゃんのお散歩は、5分歩くたびにしゃがんでいます(笑)
仕事は、立ってしゃがんで歩いて・・・という感じで、
ずっと動いているので、多分大丈夫だと思います。
毎年桜の季節は早起きして、
出勤前のお散歩でたくさん写真を撮るのに、
今年は悲しい気持ちで眺めていました(;_;)
明日からはテンション上げて頑張らなきゃ!!
コメント
コメント一覧 (6)
ワタシはこの1週間、左肩甲骨から腕まで、痛むわ痺れるわで泣きが入ってます。。。ギブアップ気味・・・けど、家族は都内勤務で朝が早く、夜は遅く、わんこのお散歩を代わってもらうわけにもいかず。。。右手を使うもウン〇が終わるまでは落ち着かないウチの柴ちゃんは引っ張る引っ張る。。。
とうとう、来週仕事の合間を見計らって整形外科行ってこようと思ってまさに今調べていました。。。汗
始業式もあるとのこと、、、だましだまし・・?腰お大事になさって下さい~~~!!
腰痛、お大事にしてください!!
私もちょっと前にひどい腰痛だったので
そのツラさ、よく分かります;;
今日からもう新学期ですか?
新しいお弁当箱で頑張ってください〜♪
この痛みは・・・ほんとうにテンションを下げてくれます・・
私は2回、ぎっくり腰をしていて・・・
その時も歩くことも、立っていることもつらくて・・・・・
けっこう・・どよよんが来ていましいた。
新学期ですね・・
どうぞ無理をしないでください・・・・と言っても中々むずかしいことも
ありますが・・できない時は私も若い先生にお願いしたりしています。膝も良くなかったりすのです。
いつまでこの仕事できるか私はいつも不安に思っています。
でもでも・・自分のお気に入りを見つけて、それを持つのって
やっぱり楽しいですよね。
可愛いお弁当箱・・がんがんお弁当作ってくださいね。
去年、ママさんの真似をして買ったダヤンのスケージュル帳は持っているだけでルンルンでした。
いつも元気なママさんも素敵です。でもそうではないママさんも良いです。
でも1日でも早く痛みがとれますように・・・。
私は今園で履く可愛いルームシューズをさがし中です。
MAT$Uです。
腰痛大丈夫でしょうか?
あまり無理なさらないで
お大事にして下さい!
腰痛の件、どれほど辛いか経験者にとっては慰めの言葉もございません。
私は脊柱管狭窄症、変形性股関節症、膝関節症!
10年来、ありとあらゆる治療をしてまいりました。
総合病院、大学病院、近所の整形外科でレントゲン、MRI検査の結果何れも手術を勧められました。
変形性股関節症は既に骨が石灰化している状態。
50メートル歩くのが精一杯でした。
あらゆる手をつくして方法がない場合は手術を覚悟していました。
そこで出会ったのが「ゆうき運動プログラム」でたくさんの患者さんを
救っている「大谷内輝夫先生」です。
原因は身体の歪みと筋肉の退化でした。
骨が石灰化していても筋肉さえしっかり鍛えれば全く問題ないとのご指導でした。
先生からプログラミングして頂いた運動を始めて1年8ヶ月、
仕事を再開して走り回っております!!
かぼすママさんがもし興味がおありでしたらネットの
『教えて大谷内先生』 (You Tube あり)
を検索してみてください。
何だか黙っていられなくてコメントしてしまいました。